５月の手当会が開催されました！

手当会が開催されました！

今日は初めての方が多く、
身体を緩める、力を抜く　ということが、
どれだけ難しいかを感じました。

操体法をして身体の歪みを整えて、

頭蓋仙骨療法の基本を学びました。

いつの間にか寝てしまった方もいらっしゃって、

ゆったりとした時間をすごしました。

今日のランチも格別。
朝採りのせりと玄米のいなりずし
採れたてそらまめ
ふきのお茶味噌の煮つけ
ジャガイモとニンニクの芽のおやき
ほうれん草＆えのき＆納豆＆自家製梅干しのあえもの
タマネギまるごとトマトスープ＆採れたのグリンピースのスープ。
その他サラダやコンニャクなど

全部おいしかった！！！！

特にグリンピースが甘い！
空豆は、採れたてだから、
外の皮も柔らかくて食べれる。
ふきはシャキシャキ感がたまらない。

デザートも。

自家製小豆のぜんざいに、野いちごのせ。
よもぎと、キビ砂糖をそのまま粉にしたものをまぜた
シフォンケーキ。

あ〜しあわせ。

手当して、全身緩んで、眠くなっちゃった〜

次回の手当会は6月12日月曜日に開催します。