ＱＴビューティエクササイズに行って来ました☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆

今日はちあきさんのしているQTスタジオに体験に行ってまいりました＾＾

写真中央が、ちあきさん。
まさか50代とは思えないプロポーションです。

バレエレッスンから始まり、
ウォーキング、アイソレーションと、90分間、
様々なエクササイズがあります。
音楽に乗せて体を動かすのって楽しい☆

動画で自分のエクササイズをチェック。

ちあきさんの明るくてサバサバした
性格が心地いい雰囲気を作っていて、
初めての私もすんなり
仲間に入れました＾＾

☆QTスタジオ☆

　毎週月&木曜日　10:30～12：00（5週ある場合は、どの週かがおやすみになります）　会場は、白山3-1-4 2F　「ひなみ塾」
　駐車場・駐輪場は、ありません。
　　　　　　　　 近くのコインパーキングや、JRの駐輪場をご利用ください。

5月から、産後のmama対象、QTmamaも開講されたそうですよ～！

日　時：金曜　午前10：30～11：30

会　場：ひなみ塾　白山3丁目1－4　ウィンディビル2階

QTmamaは、mamaたちの自主運営サークルです。